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失眠治疗汇总.doc

失眠治疗汇总（转载） 失眠治疗汇总 2009-10-07 17:39 眠有两个基本要素：一是正常睡眠被扰乱，二为睡眠扰乱对患者白天的活动具有明显的不良影响。有些患者如阻塞性呼吸暂停可无失眠的感受和主诉

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失眠多梦.doc

失眠多梦失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的

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如何克服失眠.doc

如何克服失眠[真诚为您服务] 你有失眠的困扰吗？相信没有过失眠的人是无法体会那种又累又无法入睡的状况。眼看着明天又有许多工作等着你去完成，可以没有充足的睡眠如何面对隔一天繁重的工作呢？ 对你来说失眠最

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睡眠与失眠.ppt

睡眠一种意识相对不清以及随意运动肌肉处于静息情况下的生理状态，需要进行周期性循环。睡眠是人的正常生理现象、是健康的重要保证 机体复原 大脑对白天的经历进行整合和巩固(记忆、学习)睡眠的需要量：因人而异

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晚上失眠怎么办.doc

晚上失眠怎么办晚上失眠怎么办，睡眠戒觉醒是正常癿生理过程，但它丌是人为能完全自主控制癿活动，而是一个被动过程。它丌像人体某些活动可按人癿意志，说来就来，要止则止。晚上失眠癿人常常难以诱导自己迚入睡眠而

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中医论失眠.pdf

中医论失眠,中医治疗失眠偏方,中医治疗失眠,女人失眠的治疗方法,长沙失眠中医,长沙中医医院失眠科,长沙中医治失眠,长沙中医医院 失眠,重庆中医治失眠,天津治疗失眠中医医院

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失眠调查数据.doc

年级：a大一 大二c大三 一直b经常c 偶尔 失眠原因？(可多选)a环境因素 15分钟内 30~60分钟 23：00—24:00b 02:00以后 10、你入睡后中途是否易醒？ 11、入睡醒后多久才能

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失眠的夜.doc

失眠的夜失眠的夜失眠的夜

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矛盾性失眠.pdf

矛盾性失眠

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老年人失眠怎么办.doc

很多老年人由于生理与心理的一系列变化，常有失眠多梦、易醒、睡眠时间少等问题，因此，我们经常会看到身边的老人总是昏昏沉沉的、不断瞌睡的状态。那么，老人应该怎么解决失眠的问题呢？ 成都南亚医学研究所失眠抑郁中心专家为你支招

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